Asana Rebel

Asana Rebel is the YOGA AND FITNESS app for anyone who wants to GET FIT, LOSE WEIGHT, and start a HEALTHY LIFESTYLE. Yoga Inspired Fitness is changing the way 10 million users worldwide exercise. Join today!

THE RESULTS TO EXPECT

- Lose weight, burn calories

- Get fit and lean, strengthen your core

- Increase flexibility to boost your performance

- Balance the body while focusing the mind

- Leave the stress of the day behind

GET IN SHAPE - A different way to sweat

Tone your body while strengthening your spirit. Get ready to blast calories, rev up your heart rate and boost metabolism.

STRENGTH - Stronger than yesterday

Unleash your inner warrior with head-to-toe strengthening sequences, designed to keep your abs and other key muscle groups in tip-top shape.

FLEXIBILITY - Bend, don’t break

Anti-aging and vitality! Enjoy deep stretches that release tension and increase your range of motion.

BALANCE & FOCUS - Confidence - in a pose

Find inner serenity and peace by allowing your mind to focus on the task at hand.

BREATHE & RELAX - Just breathe

Calm your mind and body by focusing on deep inhales and exhales. Purposeful breathing and relaxation techniques keep your movements flowy.

ACCESS TO

- 100+ workouts designed by yoga and fitness experts

- Personalized workouts according to your health and fitness goals

- Curated workout collections to achieve specific fitness goals

- Filtered results: Browse by fitness goals, duration, intensity, or collection

- Workout previews: Full video previews with exercise tutorials

- New content, all the time!

THE PERKS OF BEING A REBEL

- Your health costs less than a cup of coffee per week

- No entry barrier, it’s fun and easy to follow

- Exercise anytime, anywhere - at your own pace

- Save time spent traveling to and from the gym

- Get motivated and build lifelong habits with proven, unique, modern methods

- Not alone: Share your success with over 10 million users community or chat with our Rebel Success Team

INNOVATIVE TECHNOLOGY

We’re always updating Asana Rebel with new and improved features. Our interface is dynamic and user-friendly, making it easy for users to track their progress and share results.

Available in six languages: English, French, German, Italian, Portuguese, and Spanish. More languages coming soon!

FOR MORE INFORMATION:

Terms of Use: https://asanarebel.com/terms-of-use/

Privacy Policy: https://asanarebel.com/privacy-policy/

Asana Rebel برنامه YOGA AND FITNESS است برای هر کسی که می خواهد متناسب با آن ، وزن خود را از دست بدهد ، و یک زندگی سالم را شروع کند. تناسب اندام الهام گرفته از یوگا نحوه تغییر 10 میلیون کاربر در سراسر جهان را تغییر می دهد. امروز بپیوندید!

نتایج انتظار

- از دست دادن وزن ، سوزاندن کالری

- متناسب و لاغر شوید ، هسته خود را تقویت کنید

- افزایش انعطاف پذیری برای تقویت عملکرد خود

- هنگام تمرکز ذهن بدن را متعادل کنید

- استرس روز را پشت سر بگذارید

در شکل گرفتن - یک روش متفاوت برای عرق کردن

بدن خود را تقویت کنید در حالی که روح خود را تقویت می کنید. برای انفجار کالری ، ضربان قلب خود را دوباره زنده کنید و سوخت و ساز بدن را تقویت کنید.

قدرت - قوی تر از دیروز

رزمنده داخلی خود را با توالی های تقویتی از سر تا پا ، طراحی کنید تا آبسه و سایر گروه های مهم عضلانی خود را در حالت نوک بالایی حفظ کند.

انعطاف پذیری - خم نشو ، شکستگی

ضد پیری و نشاط! از حرکات کششی عمیقی که باعث افزایش تنش می شود لذت ببرید و دامنه حرکت شما را افزایش می دهد.

تعادل و تمرکز - اعتماد به نفس - در یک موضع

آرامش درونی و آرامش را با اجازه دادن به ذهن خود برای تمرکز روی کار مورد نظر پیدا کنید.

نفس و آرامش - فقط نفس بکش

ذهن و بدن خود را با تمرکز روی استنشاق و بازدمهای عمیق آرام کنید. تکنیک های هدفمند تنفس و آرامش ، حرکات شما را روان می کند.

دسترسی به

- 100+ تمرین طراحی شده توسط متخصصان یوگا و تناسب اندام

- تمرینات شخصی با توجه به اهداف سلامتی و تناسب اندام خود

- مجموعه تمرین های سرآمد برای دستیابی به اهداف تناسب اندام خاص

- نتایج فیلتر شده: با اهداف تناسب اندام ، مدت زمان ، شدت و یا مجموعه مرور کنید

- پیش نمایش تمرین: پیش نمایش کامل فیلم با آموزش ورزش

- مطالب جدید ، همه وقت!

علائم حضور در یک شورش

- سلامتی شما کمتر از یک فنجان قهوه در هفته هزینه دارد

- بدون مانع ورود ، پیگیری سرگرم کننده و آسان است

- در هر زمان و هر مکان - با سرعت خودتان ورزش کنید

- در وقت خود برای مسافرت به ورزشگاه و از آن صرفه جویی کنید

- با روش های اثبات شده ، بی نظیر و مدرن ، عادت های مادام العمر ایجاد کنید

- تنها نیستید: موفقیت خود را با بیش از 10 میلیون انجمن کاربران به اشتراک بگذارید یا با تیم موفقیت Rebel ما چت کنید

فناوری نوآورانه

ما همیشه Asana Rebel را با ویژگی های جدید و بهبود یافته به روز می کنیم. رابط کاربری ما پویا و کاربر پسند است و باعث می شود تا کاربران بتوانند پیشرفت و به اشتراک گذاری نتایج خود را آسان کنند.

به شش زبان انگلیسی ، فرانسوی ، آلمانی ، ایتالیایی ، پرتغالی و اسپانیایی موجود است. به زودی زبانهای بیشتری می آیند!

برای اطلاعات بیشتر:

شرایط استفاده: https://asanarebel.com/terms-of-use/

خط مشی رازداری: https://asanarebel.com/privacy-policy/